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Você sabe por que a zebra é o símbolo da Síndrome de Ehlers-Danlos? 🦓
A zebra se tornou nosso símbolo porque aqueles com síndrome de Ehlers-Danlos e transtorno do espectro de hipermobilidade são o inesperado. Às vezes, quando você ouve cascos, realmente é uma zebra.
Quando você vê uma zebra, sabe que é uma zebra - mas não existem duas zebras com listras idênticas, assim como duas pessoas com síndrome de Ehlers-Danlos ou TEH não são idênticas, mesmo sendo da mesma família e tendo exatamente a mesma criação.
Eles têm diferentes sintomas, diferentes tipos, diferentes experiências - e todos nós estamos trabalhando para chegar a um momento em que um profissional de saúde reconheça imediatamente alguém com síndrome de Ehlers-Danlos ou TEH, reduzindo o tempo para o diagnóstico e melhorando as vias de atendimento, assim, evitando comprometimentos futuros.
Obrigado!
O alongamento é uma prática indicada para todas as pessoas, independentemente da prática de outros exercícios físicos.
Aqui estão alguns benefícios para te convencer a inclui-los na sua rotina:
1. Alivia tensões;
2. Auxilia na recuperação de lesões;
3. Melhora a postura;
4. Ajuda a melhorar a qualidade do sono;
5. Faz bem para a mente.
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